Достоинства: Я выбрала некислотную форму витамина С, потому что на неё хорошо реагирует мой организм. Суточная дозировка как раз для восполнения дефицита.
Достоинства: Могу рекомендовать препарат, суточная дозировка высокая, цена за упаковку выгодная. Принимаю для укрепления иммунитета, недавно повторяла курс. Простудой не болею))
Я выбрала аскорбат кальция в таблетках, потому что для меня это самая удобная форма. Дёсна стали меньше кровоточить уже во время курса приёма препарата.
Достоинства: Перешла на некислотную форму витамина С, она не раздражает желудок, ещё и быстро усваивается. Раз в сезон укрепляю иммунитет с помощью аскорбата кальция.
Выбрала минимальную дозировку в 100мг за удобство, что можно самому регулировать ко-во приема. Если для профилактики выпиваю 4-5 таблеток в течение дня. В дни простуд увеличиваю без опасения за желудок в два, три раза.