Порадовал статус халяль, в составе капсул - бычий желатин. Искала именно такие витамины. Дозировку 2000 МЕ порекомендовал доктор для профилактики дефицита Д в организме. Пью 1 капсулу в день. Усваивается хорошо, в целом через 2 недели приема ощущаю, что прибавилось энергии и сил, улучшилась работоспособность, повысилась выносливость. Было ощущение слабости в мышцах, при ходьбе беспокоил дискомфорт. Сейчас с этим стало получше.